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생활·문화

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고창 선운사, 불교문화체험·관광·힐링 위한 ‘불교체험관’ 개관 전북 고창 선운사에 불교문화체험·관광·힐링을 위한 공간인 불교 체험관이 개관했다. 전라북도에 따르면 31일 대한불교조계종 제24교구 본사 선운사에서 ‘불교체험관’ 개관식이 200여 명이 참석한 가운데 성황리에 개최됐다. 이 자리에는 조봉업 전북도 행정부지사를 비롯해 윤준병 국회의원 등이 참석했다. 불교체험관은 지난 2018년부터 총 50억 원(국비[균특] 20, 지방비 25, 자담 5억원)이 투입돼 지난해 7월 준공됐다. 석전 박한영 스님을 추모하는 전시체험관의 전시물 배치 등을 마무리하고 첫선을 보였다. 전북도는 체험관이 건립되기까지 고창군, 선운사와 긴밀히 협력해 국비를 확보하는 등 차질 없이 사업이 추진될 수 있도록 노력해왔다. 불교 체험관은 선운사의 암자인 도솔암 가는 길목 2개소에 자리잡았다. ..
마포구, 반려동물 위한 '댕댕이놀이터' 개장 서울 마포구(구청장 유동균)가 동물 복지를 위한 반려견 놀이터를 이달 1일 정식 개장했다고 밝혔다. 반려견과 외출 시 목줄을 2ｍ 이내로 유지하는 것이 의무화된 이후 반려견이 자유롭게 뛰어놀 수 있는 공간을 찾는 견주들에게 반가운 소식이다. 마포동 36-4(마포유수지 공영주차장 옆)에 조성된 반려견 놀이터는 '멍멍이'의 '멍멍'을 모양이 비슷한 '댕댕'으로 대체한 '댕댕이'라는 신조어를 활용해 친숙하고 재밌는 '댕댕이놀이터'로 이름 지었다. 놀이터는 372㎡ 규모에 중·소형견 놀이터 1개와 관리실 1개로 구성돼 있으며 내부에는 계단, 장애물 넘기 등의 놀이·훈련 시설과 반려견 식수대를 설치해 목줄 없이 운동하고 반려인이 펫티켓 교육도 할 수 있게 했다. 그늘막, 벤치 등도 갖춰 소유주를 위한 휴식공간을 ..
대한수면연구학회, 잠 잘 자기 위한 기본 원칙 소개 사람마다 필요한 수면 시간은 개인별로 차이가 있지만, 일반적으로는 성인은 평균 7~8시간이 필요하고, 어린이는 9~10시간이 필요한 것으로 알려져 있다. 수면의 역할은 회복, 에너지 보존, 기억, 면역, 감정 조절 등의 역할을 하고 있으며, 잠이 부족한 경우는 피곤하고 주간 졸림증과 기억력 및 집중력의 감소, 감정 기복이 심하고 식욕이 증가해 체중 증가가 일어날 수 있다. 국민건강보험공단의 ‘2021 건강생활 통계정보’에 따르면 수면장애(불면증) 진료실 인원은 2016년 543,184명에서 2020년 656,391명으로 113,207명 증가했다. 잠을 잘 자기 위한 기본 원칙을 소개한다. 1. 매일 규칙적인 시간에 잠자리에 들고 일정한 시간에 일어나십시오. 2. 잠자는 환경이 조용하고 환하지 않도록 하십..
골프 여행 전문 여행사 테라투어, 괌 골프 여행상품 출시 망길라오CC와 탈레포포CC에서 즐기는 골프 여행 골프 여행 전문 여행사인 테라투어가 괌으로 떠나는 골프 여행 상품을 출시했다고 31일 밝혔다. 정부가 3월 21일부터 백신을 접종한 해외 입국자를 대상으로 7일간의 자가격리 의무를 면제하기로 했다. 이에 테라투어는 해외여행에 대한 기대 심리가 높아짐에 따라 괌 골프 여행을 출시했다. 출발은 4월 1일부터 할 수 있으며, 인천공항에서 출발하는 3박 4일 또는 4박 5일 일정으로 진행된다. 괌 온워드 리조트에 머물며 2색 골프로 2곳의 골프장(망길라오, 탈로포포)에서 36홀 또는 54홀 라운드를 즐기는 상품이다. 별도로 현지에서 라운드를 추가로 즐길 수 있기도 한다. 망길라오CC에는 세계적으로 유명한 페블비치의 18번 홀, 사이프러스 포인트의 16번 홀, 하와..
서울대공원, 벚꽃 명소 ‘꽃의 숲 산책’ 코스 공개 ◆벚꽃은 4월 9일, 진분홍색 겹벚꽃은 23일 만개 예측 ◆호수둘레길, 동물원둘레길, 산림욕장 등 다양한 무료 산책 코스 이용 가능 수도권의 대표적인 벚꽃 명소이자 겹벚꽃으로 벚꽃엔딩을 장식해 온 서울대공원이 4월을 맞아 코스를 시민들에게 공개했다. 해마다 4월이면 벚꽃축제로 시민들과 꽃의 향연을 함께했지만, 올해는 코로나19로 인해 으로 대신한다. ‘꽃의 숲 프로젝트’는 서울대공원 곳곳에 공간별 특색있는 테마정원을 조성, 사계절 다양한 꽃의 향연으로 아름답고 역동적인 서울대공원을 나타내기 위한 사업이다. ‘꽃의 숲 산책’은 서울대공원을 대표하는 벚꽃길을 따라 만날 수 있는 개성만점 정원과 다양한 봄꽃을 소개하는 코스로 구성된다. 벚꽃 외에도 튤립, 수선화, 라일락 등 여러해살이 꽃과 꽃나무 100여 종..
목포시, '2022 유달산 봄축제' 4월 9일 개최 전남 목포시가 오는 4월 9∼10일 유달산 일원에서 '2022 유달산 봄축제'를 개최한다고 밝혔다. '유달산 봄축제'는 봄을 알리는 목포의 계절 축제로서 코로나19로 인해 지난 2년 동안 열리지 않았으나 정부의 일상 회복 방침과 위드코로나 기조에 발맞춰 올해는 방역지침을 철저히 준수한 가운데 진행된다. 올해 봄축제는 '봄이 와서 봄을 즐겨봄'이라는 주제로 대표 프로그램인 '봄을 즐겨봄 미션챌린지 5종(찾아봄, 맡아봄, 찍어봄, 던져봄, 만들어봄)' 등 다양한 프로그램이 온·오프라인으로 열린다. 기존 대면 축제에서 진행했던 봄길걷기(개막행사), 플리마켓(오프라인), 먹거리 부스 등 대규모 밀집 행사는 코로나19 상황임을 감안해 운영하지 않는다. 또 차량통제는 실시하지 않을 계획이나 주말 상춘객이 붐빌 것으..
양양군, 남대천 수상레포츠 체험센터 운영 시작 양양군은 26일부터 양양 남대천 수상레포츠 체험센터 수상레저기구의 운영을 시작한다고 밝혔다. 최근 수상레저 활동의 수요가 꾸준히 증가하고 있는 가운데 서핑 외에 수상레저를 즐길 수 있는 환경이 조성되어 있지 않아 그 필요성이 꾸준히 제기되어 왔다. 이에 군은 날씨가 따뜻해지는 봄을 맞아 수상레포츠 체험센터의 본격 운영을 통해 남대천에서의 수상레저 활동 저변을 확대하고, 군의 새로운 관광아이템으로 자리매김 할 것으로 기대하고 있다. 남대천 수상레포츠 체험센터는 황포돛배를 비롯하여 전통조각배와 러블리 보트, 투명보트 등을 이용 할 수 있으며, 아름다운 남대천 자연경관을 둘러보며 감상할 수 있다. 수상레저기구는 샛강형 수로 1.2㎞를 포함한 총연장 2.9㎞를 따라 샛강과 본류를 순환하면서, 하천 생태체험과 레..
서울시, 자전거 이용문화 확산…시민 대상 자전거 교실 운영 서울시 한강사업본부는 한강공원 내 자전거도로 안전사고를 예방하고 올바른 자전거 이용문화를 확산하기 위해 시민 대상 자전거 교실을 운영한다고 밝혔다. 비대면 교통수단인 자전거에 관한 관심이 높아지면서 한강공원 내 자전거 이용자도 증가하고 있다. 이에 따라 체계적인 이론과 실습을 통해 올바른 자전거 이용문화를 습득할 수 있는 교육이 필요한 실정이다. 한강사업본부는 이러한 상황에 발맞추어 광나루한강공원 내 자전거공원에서 서울시민을 대상으로 무료 자전거 교실을 운영할 예정이다. 오는 4월 18일부터 11월 30일까지 운영되는 자전거 교실은 성인·어린이·가족 대상으로 구분해 진행한다. 성인 대상 교육은 기수별 초급, 중급 코스로 운영되며 한 기수당 초급 4일, 중급 2일, 총 6일간 이론 및 실습 교육이 병행된다..

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