원주 기업도시에 있는 서원주 건강생활지원센터가 ‘통증제로 건강 교실’ 프로그램을 운영한다고 밝혔다.
최근 현대인은 근·골격계 생활 통증과 피로, 수면 장애 등으로 만성질환과 정신건강의 위험요인이 증가하고 있다. 이에 센터에서는 지역주민의 건강 관리를 위해 호흡 훈련, 자세 교정, 통증 완화 운동 등의 내용으로 교육을 진행하고자 한다.
프로그램은 6월 28일부터 7월 19일까지 주 1회 서원주 건강생활지원센터 2층 운동실천교육실 및 다목적교육실에서 진행된다. 신체활동은 가능하나 통증이 있어 평소 운동이 어려운 40대 이상 지역주민 10명을 선착순으로 모집한다.
신청 기간은 6월 15일부터 24일까지이며, 전화(☎033-737-3724) 또는 방문 신청하면 된다.
<시사상조신문(www.sisasangjo.co.kr ) 무단전재 및 재배포금지>
'정치·사회' 카테고리의 다른 글
| 충북도의회, 몽골 울란바토르시의회와 우호 교류 협정서 체결 (0) | 2022.06.17 |
|---|---|
| 대구의료원, 저소득층에 수술 및 간병서비스 지원 (0) | 2022.06.17 |
| 제주 민속자연사박물관, 역사자료총서 6집 ‘남환박물’ 발간 (0) | 2022.06.17 |
| 장현국 의장, 2022년 경기도의회 자치분권발전위원회 회의 (0) | 2022.06.16 |
| 제주도, 환경오염물질 배출 단속…법령 위반 28곳 적발 (0) | 2022.06.16 |
