한국인 갈수록 덜 걷고 뚱뚱해져…건강행태 미흡

우리나라 국민들의 걷기 등 신체활동은 계속 줄어들고 이에 반해 체질량 지수가 기준 이상인 비만인구는 점점 증가하고 있는 것으로 나타났다.

 

또 고위험음주율도 계속 늘어나고 남성의 흡연율도 정체상태를 보여 국민들의 건강행태가 미흡한 것으로 조사됐다.

 

질병관리본부는 이 같은 내용을 포함한 ‘지역사회건강조사’ 결과를 8일 발표했다.

 

조사는 지역사회의 건강수준을 평가하기 위해 2008년부터 매년 실시했으며 질병관리본부가 전국 253개 시군구 보건소와 함께 시군구별평균 900명의 표본을 추출, 매년 조사하는 조사체계로 약 22만명을 대상으로 한다.

 

지역사회건강조사는 흡연·음주·안전·운동·식생활·비만·구강·정신건강·검진·질환 이환 등 258개 조사문항(180개 지표)으로 구성돼 있다.

 

지역사회건강조사 결과에 따르면 최근 1주일 동안 1회 30분 이상 걷기를 주 5일 이상 실천한 사람의 비율은 38.2%로 나타났다. 걷기 실천율은 2008년 50.6%, 2012년 40.8%로 2008년 조사 이후 지속적으로 감소추세에 있다.

 

반면 비만율 2008년 21.6%, 2012년 24.1%, 2013년 24.5%로 계속해서 증가하고 있다.

 

고위험음주율(남자는 한 번의 술자리에서 7잔 이상, 여자는 5잔 이상을 주 2회 이상 마시는 비율)은 2012년 16.1%에서 2013년 18.6%로 오히려 증가하는 경향을 보였다.

 

남자 현재흡연율은 약간 감소하고 있으나 2012년 46.4%에서 2013년 45.8%로 정체상태를 나타냈다. 특히, 고혈압, 당뇨병 등 만성질환자 3명 중 1명은 흡연을 하고 있는 것으로 조사됐다.

 

남자 현재흡연율은 강원이 48.6%로 가장 높았으며 제주 48.5%, 충북 47.8% 순으로 높았다. 서울지역 남성의 흡연율이 41.7%로 가장 낮았으며 세종 41.9%, 전남 43.4%도 전반적으로 흡연율이 낮았다.

 

시·도 단위 고위험음주율은 대구 14.9%, 울산 15.6%, 광주 16.8% 순으로 낮게 나타났고 이에 반해 강원 21.5%, 제주 19.9%, 경남 19.7%의 비율이 다소 높은 것으로 나타났다.

 

비만율은 제주 28.3%, 강원 27.2%, 인천 25.8% 순으로 높았고 대전 21.5%, 전남 23%, 대구 23%가 낮게 조사됐다.

 

걷기 실천율은 서울 55.9%, 대전 50.3%, 인천 48.9% 순으로 높게 나타났다.

 

정은경 질병관리본부 질병예방센터장은 “지역사회건강조사는 주민의 건강한 삶을 위한 맞춤형 지역보건사업을 기획할 수 있도록 하기 위한 기반”이라며 “결과자료가 지역 실정에 맞는 통합 건강증진사업의 활성화, 지역보건의료계획 수립 등에 필수적으로 활용될 수 있을 것”이라고 밝혔다.

 

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